1) 通過學、做、教改變心態和習慣創造幸福人生。

2) 更有效處理情緒、壓力和決策。

• 增強覺察和認知個人情緒、盲點和信念。
• 以更高維度和開放心態認知客觀事實及其它選擇。
• 了解他人感受和需要，探索共贏解決方案。

3) 轉化情緒增強正向思維，積極創造更佳結果。